
Christian Mentzel
Experte für ein selbstbestimmtes Leben
Wie Du Dir einen Lebenskurs aufbaust, der Dich mit Persönlichkeitsentwicklung glücklich erfüllt leben lässt.
Du spürst Zweifel, Druck und Stress in Dir,
Du musst leisten, um Anerkennung zu erhalten,
Deine Beziehung ist angespannt,
Du hast kein klares Bild von Deiner Zukunft, und ein Tag fühlt sich an wie jeder andere?
Ich bin begeisterter Segler und Life Coach, und ich helfe Menschen, die etwas verändern möchten,
mit bewährten Coaching-Techniken, und meinen
einfachen pragmatischen Ansätzen,
einen neuen Kurs zu finden, um damit erfolgreich in ein glückliches Leben zu steuern.
Jeder von uns hat fantastische Möglichkeiten und Entwicklungspotential dafür, doch durch unseren "blinden Fleck" ist uns dies anfangs gar NICHT BEWUSST.
Mir ging es früher auch einmal so. Ich war emotional abhängig, und weiß noch wie sich das anfühle. Ich habe Jahre gebraucht um dort herauszukommen, weil mir das WIE fehlte.
Genau deshalb habe ich das Abenteuer LEBEN Konzept entwickelt, mit dessen
5 pragmatischen Bausteinen ich meine Kunden unterstütze, damit sie ihre Stärken, neue Perspektiven, innere Ruhe und Selbstvertrauen finden, und einen neuen Kompasskurs einschlagen, der für sie im Berufs.- & Privatleben genau passt.
Im klassischen Einzelcoaching sehe ich Dich in Deiner vollen individuellen Persönlichkeit, und hole Dich genau dort ab wo Du gerade stehst.
Wir schauen wie Du mit Persönlichkeitsentwicklung zu dem kommst, was Dir im Leben fehlt.
Dabei arbeite ich als Impuls Coach mit gestalttherapeutischen Grundlagen, unter Einbeziehung osteopathischen Techniken und Sichtweisen.
Diese nutze ich auch, um die psychischen Ursachen Deiner körperlichen Symptome zu beleuchten.
Zusätzlich biete ich im Sommer Workshops auf einem Segelschiff an. Mitten im Abenteuer der Natur, spüren wir gemeinsam das Leben, entdecken was sich dabei alles in uns zeigt, wenn wir
außerhalb unseren normalen Alltages sind.
Durch das erleben neuer Erfahrungen können sich bei Dir ganz neue Möglichkeiten für Dein Leben entwickeln.
Mit dem Abenteuer LEBEN Konzept, habe ich den großen Onlinekurs
"Finde Deine Talente & Deinen Lebenskurs, der genau zu Dir passt" entwickelt.
Dieser enthält Gruppen- und auch Einzelcoaching Sitzungen, um jeden individuell abzuholen.
In diesem umfangreichen Kurs unterstütze ich meine Kunden, mit 5 pragmatischen Bausteinen, zu lernen, wie wir mit Schwächen, und Ängsten, gut umgehen, wie wir Stärken und Talente in uns entdecken, innere Ruhe und Selbstvertrauen aufbauen, und damit einen neuen persönlichen Kurs, in ein erfülltes Leben finden.
Mit Persönlichkeitsentwicklung glücklich erfüllt leben. Es ist Deine Entscheidung, wie Du morgen leben willst. Entdecke welche großartigen Möglichkeiten Du hast.
Sei es Dir Wert, denn Du bist etwas Besonderes.
Mein Geschenk an Dich:
Dein Potential-Check für ein erfülltes Leben.
Kennst Du schon Deine persönlichen Stärken & Schwächen?
Entdecke jetzt in 3 Minuten welches großes Potential in Dir steckt.
Starte jetzt Dein Potential-Check und erfahre wo Du stehst.
Premium Programm
Mit Persönlichkeitsentwicklung glücklich erfüllt leben.
Du wachst morgens auf und hast gar keine Lust auf den Tag ? Du fühlst in Dir innere Unruhe und Dich energielos und unzufrieden? Gefühle von Zweifel und Stress begleitet Dich, und Du spürst Dich getrieben?
Du hast augenscheinlich alles, was du brauchst: Eine gute Position im Beruf, ein materiell erfülltes Leben aber trotzdem fühlst Du, dass etwas fehlt.
Aus meiner Erfahrung weiß ich wie sich das anfühlt. Ich war früher emotional abhängig, habe versucht es jeden recht zu machen, und konnte keine Grenzen setzen.
Ich wollte etwas verändern, wusste aber nicht genau was, und wie.
Wofür stehst Du morgens auf, welchen Sinn spürst Du, wenn Du täglich zur Arbeit gehst?
Willst Du morgens mit Vorfreude und Energie aufwachen,
mit Vertrauen in Dich, in den Tag starten,
die schönen Momente spüren und bei der Arbeit tief im flow sein?


Wir können viele Bereiche in unserm Leben positiv verändern, wenn wir bewusst in der Wahrnehmung sind, uns bei negativen Gefühlen ertappen, und dabei die Entscheidung treffen, wieder zurück auf den richtigen Kurs zu gehen.
Seinen richtigen Kurs zu finden, zu lernen sich zu ertappen, eine Entscheidung zu treffen, und über seine eigenen Grenzen zu gehen, um dann eine tiefe entspannte Selbstsicherheit zu fühlen braucht Bewusstsein und praktische Erfahrung.
Ich betrachte das Leben als Abenteuer, welches jeden Tag Veränderungen, und dadurch neue Chancen bringt. Ich inspiriere meine Kunden über den Tellerrand zu schauen, über ihren Schatten zu springen, und durch neue Blickwinkel neue Perspektiven zu entdecken.
Du hast Dich vielleicht noch gar nicht mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt?
Dann ist mein Programm genau das richtige für Dich. Es ist für Beginner und Fortgeschrittene ausgelegt.
Mit den 5 pragmatischen Bausteinen meines Abenteuer Leben Konzept biete ich Dir die Möglichkeit in meinen online Kursen, in der Natur, und auf einem Segelschiff neue Erfahrungen zu spüren, mentale Hindernisse zu lösen, ein großartiges Mindset aufzubauen, Ängste zu überwinden, und Deinen Kurs in ein erfülltes Leben einzuschlagen.
Bei mir findest Du Tiefe und Klarheit.
Entdecke was in Dir steckt und komme in Deine Kraft. Innerer Frieden gibt Dir Ruhe und Urvertrauen, Du ent-wickelst Selbstliebe und ein hohes Selbstwertgefühl, und kommst aktiv in die positive Veränderung.
Deshalb komm bei mir an Bord, werfe die Leinen aus der Vergangenheit los, damit Du in Fülle bist und jeden Morgen Lust auf den neuen Tag hast.
Stimmen über Christian










Wer ist Christian Mentzel?
Das Abenteuer Leben testet uns. Ob wir unsere Ausstrahlung halten, ob wir wirklich so leben wie wir leben wollen
Christian Mentzel ist naturverbundener Segler und der Mann für den Durchbruch.
Als Experte für ein selbstbestimmtes Leben hilft er Menschen im coaching, und als Trainer, über ihre Angst und ihren Schatten zu springen, altes loszulassen und bewusst Fokus auf einen neuen Kurs im Privat- und Berufsleben zu legen.
Er ist echt, wahrnehmungsstark und mitreißend. Er folgt seinem Herzen mit dem er andere Sichtweisen vorstellt, Menschen ins Spüren bringt und durch seine Worte berührt.
Wir Menschen haben alle ein riesiges Potential an Entwicklungsmöglichkeiten, um uns ein glückliches Leben aufzubauen.
Nach wie vor, ist dieses Basic-Wissen nicht in den Lehrplänen der Schulen enthalten. Und genau deshalb entwickelte Christian Mentzel
“Das Abenteuer Leben” Programm.
Es besteht aus
- Kursen & Webinare
- Einzel- und Gruppen Coaching
- Workshops mitten in der Natur
- Abenteuer Leben Törn auf einem Segelschiff
Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit, sich Bewusstheit aufzubauen, und sich für ein positives Mind Setting zu entscheiden, um damit aus alten Mustern aktiv auszusteigen, neu zu spüren, lernen mit Ängsten umzugehen, mit einfachen Methoden innere Blockierungen aus der Vergangenheit zu lösen, unentdeckte Stärken und Talente zu finden, das Ruder wieder fest, und selbstbestimmt, in die Hand zu nehmen und aktiv einen neuen optimalen Lebenskurs zu steuern, bei dem die neuen positiven Lebenserfahrungen alte Verletzungserfahrungen überschreiben.
Aufgrund seiner eigenen Lebensgeschichte ist er zum Experten für Menschen geworden, die in ihren Leben, mit Persönlichkeitsentwicklung, mehr Freiheit, Mut, Selbstwertgefühl und Lebensfreude spüren wollen.
Er selbst wurde im Leben von einer große Welle umgeworfen und stellte fest, dass er beruflich in einem schlechten Umfeld war und hohen Erfolgsdruck spürte.
Dabei stellte er sich die Frage welchen Sinn macht seine tägliche Arbeit, und wie wird sein Leben in 5 Jahren aussehen, wenn er auf seinen bisherigen Kurs bleibt.
Vielleicht hast Du auch das Gefühl, noch nicht den richtigen Kurs gefunden zu haben?
Zudem entdeckte Christian Mentzel noch alte Muster und mentale Überzeugungen (Glaubenssätze), aus der Vergangenheit, in sich, die nicht förderlich waren um in ein erfülltes Leben zu kommen.
Als alleinerziehender Vater arbeitete er in Vollzeit. Er kennt die Doppelbelastung, den z.B. alleinstehenden Männer und alleinstehenden Frauen dabei ausgesetzt sind. Und den Erwartungsdruck von allen Seiten. Dies kostet viel Kraft und aus Zeitmangel werden oft unbewusst die eigenen Wünsche in den Hintergrund gestellt. Die Schlinge um seinen Hals wurde immer enger.
Er nahm seinen ganzen Mut zusammen, und setzte sich in der Krise ein Ziel: Er geht da raus!
Christian Mentzel war klar, dass er nicht perfekt ist, aber mit der Entdeckung seiner Talente erkannte er seine positive Einzigartigkeit.
Ebenfalls wurde ihm bewusst, dass wir Menschen im Leben niemals ankommen werden, sondern die Kunst, glücklich zu leben darin besteht, nach seinen Werten, den richtigen Lebenskurs zu steuern, der zu einem passt. – Viele Menschen sind aktuell weit entfernt davon.
Inzwischen hat er ein starkes Bewusstsein aufgebaut, viele Lebenserfahrungen und Coachtechniken gesammelt und seine Lebensvision entdeckt.
Seine Mission ist einen Beitrag in dieser Welt zu leisten, indem er eine wertschätzende und respektvolle Gemeinschaft aufbaut, und Menschen hilft in ein glückliches Leben zu gehen. Im Einklang mit der Natur.
Wie willst Du leben?
Mit Zweifel, Sorgen und Druck im Mangel, oder in Fülle von Freiheit, Lebensfreude, Liebe & Dankbarkeit?
Es ist Deine Entscheidung.
Lebst Du schon Deine Träume?
Du denkst das ist nicht möglich? Doch, es ist möglich. Wenn Du Dich fest dafür entscheidest den richtigen Kurs auf Deinem Lebenskompass zu steuern.
Gerne unterstütze ich Dich dabei diesen zu finden, und auch an stürmischen Tagen zu halten.
Unverbindlicher und kostenfreier Termin
Dein Termin mit Christian Mentzel.
Du möchtest endlich
selbstbestimmt, glücklich und erfüllt leben,
wieder mit Lust und Lebensfreude durch den Tag gehen, die Momente und das Leben spüren, und abends mit Dankbarkeit entspannt einschlafen? Komm in Deine volle Energie und sei authentisch in Deiner Ausstrahlung.
Wovon möchtest du weg, was zieht Dir Energie?
Wo willst Du hin?
Wenn du bereit bist:
- mit mir an Deiner Seite über Deinen Schatten zu springen
- neue Erfahrungen zu erleben
- zu entdecken was alles in Dir steckt
- ein neues Ziel zu finden und aktiv darauf zuzugehen
dann mach jetzt den ersten Schritt und reserviere Dir Dein persönliches kostenfreies Strategiegespräch.
Starte in DEIN Abenteuer LEBEN:
- erweitere Dein Selbstbewusstsein
- nutze Deine Stärken
- lerne mit Angst umzugehen
- löse emotionale Abhängigkeit und Bedürfnisse auf
- verstehe mit Schattenseiten und Projektionen umzugehen
- finde Selbstliebe und einen hohes Selbstwertgefühl
- lasse altes los, und baue Dir das richtige Mindset für Deine Zukunft auf
- sehe die neue Möglichkeiten für Deine Lebensentwicklung
- begegne Menschen offen und mit Respekt, ohne zu bewerten.
- treffe gute und weise Entscheidungen
- setze Deine Ziele und Träume um
- erhalte Anerkennung im Beruf und führe entspannt mit hohem Energielevel
- hinterlasse einen Fußabdruck in dieser Welt
- lebe erfüllt in Freude, Dankbarkeit und Liebe
Ich sehe Dich, und hole Dich genau dort ab, wo Du gerade stehst, denn Du bist etwas Besonders.

Exklusive Facebook-Community
Das Abenteuer Leben
Werfe Deine Leinen los, setze Deine Segel und komm in meine Facebook Gruppe “Das Abenteuer Leben”.
Dort gebe ich regelmäßig Motivation und Tipps, damit Du Dir selbstbestimmt ein glückliches Leben aufbauen kannst.
Finde in der Gruppe weitere Menschen, die ebenfalls ihren optimalen Lebenskurs entdecken wollen und tausche Deine Erfahrungen mit anderen Lebens-Abenteurern aus.
Sei unbedingt dabei, komm in die Community Crew für Deinen persönlichen Wachstum.